方法一
通过密保手机号可以直接找回密码。若您的密保手机丢失，建议您可以使用最新版手机QQ->【输入QQ账号+密码登录】页面->【更多】->【找回密码】->在身份验证页面点击【资料辅助验证】，请根据页面提示提交资料，验证成功即可重置密码和密保手机。操作步骤：
方法二
您可以访问 QQ安全中心 官网，点击右上角->【登录】需修改独立密码的账号->【独立密码】->选择需修改独立密码的业务，点击【重置】根据提示进行安全验证，成功后即可重新修改独立密码。
找回密码后记得使用「忘记密码」小程序备忘，避免下次遗忘噢